| Mini-Club | Kinder 1-3 Jahre | Montag & Freitag | 16:00 – 17:00 | Rungwisch |
| Mini – Club | Kinder 1-5 Jahre | Montag & Freitag | 17:00 – 18:00 | Rungwisch |
| Trampolin | Kinder | Montag & Dienstag | 17:00 – 18:15 | Fahrenort |
| Trampolin | Kinder | Donnerstag | 17:30 – 19:00 | Barakiel-Halle |
| Trampolin | Jugendliche & Erwachsene | Montag & Dienstag | 18:15 – 19:30 | Fahrenort |
| Psychomotorische Kindergruppe | Kinder 6-12 Jahre | Dienstag | 16:45 – 18:15 | Carsten-rehder-Schule |
| Psychomotorik / kleine Spiele | Kinder ab 10 Jahre | Dienstag | 16:00 – 17:15 | Barakiel-Halle |
| Psychomotorik / kleine Spiele | Kinder ab 5 Jahre | Mittwoch | 16:00 – 17:15 | Barakiel-Halle |
| Psychomotorische Kindergruppe | Kinder 5-10 Jahre | Donnerstag | 16:15 – 17:30 | Rungwisch |
| Inklusives Tanzen | Kinder ab 8 Jahre | Dienstag | 17:15 – 18:45 | Barakiel-Halle |
| Inklusives Klettern | Jugendl. 12-16 Jahre | Freitag | 16:00 – 17:30 | Barakiel-Halle |
| Taekwondo | Kinder 6 – 10 Jahre | Samstag | 10:30 – 12:00 | Dojo / Redingskamp |
| Inklusionssport | Jugendliche/Erwachsene | Dienstag | 18:30 – 19:45 | Carsten-Rehder-Schule |
| Ballspiele (Fußball/Handball/Floorball) | Kinder ab 8 Jahre | Donnerstag | 16:00 – 17:15 | Barakiel-Halle |
| Fußballgruppe | Kinder ab 12 Jahre | Dienstag | 17:30 – 19:00 | Rungwisch |
| Fußball | Jugendl. ab 14 Jahre | Mittwoch | 16:00 – 17:15 | Barakiel-Halle |
| Fußball | Erwachsene | Mittwoch | 18:00 – 19:30 | Furtweg |
| Handballgruppe | Kinder/Erwachsene | Samstag | 10:00 – 12:00 | Julius-Leber-Schule |
| Teamsport/Floorball | Erwachsene | Dienstag | 19:45 – 21:00 | Carsten-Rehder-Schule |
| Rollstuhlsport | Kinder/Jugendliche | Mittwoch | 17:15 – 18:30 | Barakiel-Halle |
| Rollstuhlbasketball (Einsteiger) | | Freitag | 18:00 – 20:00 | Barakiel-Halle |
| Rollstuhlbasketball (Liga) | | Montag | 18:30 – 20:00 | Julius-Leber-Schule |
| Rollstuhlbasketball (Liga) | | Dienstag | 20:00 – 22:00 | Julius-Leber-Schule |
| Rollstuhlbasketball (Liga) | | Freitag | 20:00 – 22:00 | Julius-Leber-Schule |
